Publié le 6 Janvier 2020

Je vous souhaite une bonne année 2020, pleine de sérénité et de vitalité ! Pour vous vous y aider, je propose un tarif spécial avantageux pour toute inscription à un cours hebdomadaire supplémentaire de janvier à juin 2020 : 60 € seulement (soit moins...

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Publié le 3 Décembre 2019

Une des traductions de Qi Gong est "travail du souffle", c'est dire si la respiration est importante dans notre art. Bien entendu, le terme "souffle", ici, englobe aussi bien les souffles internes que la respiration. Dans tous les cas, la régulation de...

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Publié le 5 Novembre 2019

Avec le retour d'une météo pluvieuse et bientôt du froid, le risque augmente de subir les ennuis de santé typiques de l'automne et de l'hiver : toux, rhume, grippe, bronchite, etc. En tant que branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.), le...

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Publié le 14 Octobre 2019

Vidéo pédagogique pour l 'apprentissage de l'ondulation de la colonne vertébrale, lors de l'atelier mensuel de Qigong Yang Sheng du 13 octobre 2019 Version didactique, avec les poings, puis mouvement libre Déblocage et mobilité de la colonne vertébrale...

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Publié le 14 Octobre 2019

Cours spécifiques aux vacances scolaires d'automne 2019 * Thème : Qigong "le bâtonnet de longévité" Exercices avec un bâtonnet, permettant d’étirer et de tonifier différentes parties du corps (organes internes, articulations, muscles et tendons) et d’apaiser...

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Publié le 7 Octobre 2019

Qui n'a jamais eu mal au dos ? Mauvaises positions, mouvement trop brusque pour porter une charge ou en faisant du sport, les raisons de se faire mal au dos sont nombreuses. Et avec l'âge, beaucoup de personnes se résignent à souffrir de manière chronique....

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Publié le 29 Août 2019

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Publié le 1 Août 2019

Voici les premières informations pour nous retrouver à partir de la rentrée prochaine. Renseignements et inscriptions lors des rendez-vous suivants : Avec l'APQAM (Asso. Poitevine Qigong & Arts Martiaux), pour les cours de Qigong, méditation et de Karaté...

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Publié le 19 Juillet 2019

Cours dans le parc du clors des Roches, à deux pas des Jardins du Tan

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Publié le 11 Juillet 2019

Du vendredi 05 au lundi 08 juillet, j'ai participé à l'université d'été de la FAEMC (Fédération des Arts Energétiques et martiaux Chinois), à Biarritz. Voici quelques photos des ateliers que j'ai animés (sur le Qigong de la marche des cercles et sur le...

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