Ecole de Qigong, arts de santé &amp; arts martiaux d'Asie

Voici la deuxième partie des cours de Qigong Yang Sheng de mars 2020 : l'exercice d'enracinement, puis le travail en posture debout "embrasser l'arbre" (Zhan Zhuang) à maintenir 8-9 mn pour le moment... Enjoy the videos and music you love, upload original...

Voici la première d'une série de vidéos visant à vous permettre de continuer votre pratique malgré l'arrêt des cours hebdomadaires en cette période de confinement. Dans les jours à venir suivront les séquences suivantes : - s'enraciner + la posture debout...

Voici la deuxième vidéo sur le thème renforcer l'immunité par le Qigong. C'est aussi le début des cours hebdomadaires de Qigong santé de ces dernières semaines. Pour plus de précisions, consultez mon article : http://www.corps-energie-conscience.com/2020/03/coronavirus-renforcer-son-immunite-par-le-qigong.html Exercices...

Voici la première vidéo sur le thème "Renforcer son immunité par le Qigong". D'autres suivront dans les jours et semaines à venir ! N'hésitez pas à partager et commenter, je répondrai à vos questions. Pour plus de précisions, consultez mon article : http://www.corps-energie-conscience.com/2020/03/coronavirus-renforcer-son-immunite-par-le-qigong.html Automassage...

En ces temps où les maladies virales font la une des média, il peut être utile d'expliquer comment le Qi Gong peut soutenir notre santé, et en particulier en renforçant nos défenses immunitaires. L’idée ici n’est pas de nous éviter d’être contaminés par...

Retrouvez ci-dessous les exercices de l'atelier du 16 février 2020. Ces vidéos sont mises en ligne pour permettre aux participants de continuer à s'exercer entre les ateliers. Il n'est pas conseillé aux débutants de réaliser ces mouvements sans l'accompagnement...

Exercices de Qigong du Liangong pour la nuque et les épaules Filmé lors de l'atelier mensuel de Qigong santé du 15 février 2020

Les cours hebdomadaires habituels s'arrêtent pendant les périodes de vacances scolaires, mais je mets en place des cours sur des thèmes spécifiques, qui permettent à mes élèves de voir d'autres aspects du Qigong, et aux personnes extérieures de découvrir...

- Bulletin inscription A5.pdf

L'APQAM est l'association avec laquelle je donne des cours hebdomadaires de Qigong et de méditation aux Roches-Prémarie, à la Villedieu du Clain, à Vivonne et à Mignaloux-Beauvoir. Plus d'infos sur https://assoqigong86.fr/