Guigen Qigong

Le Guigen Qigong est la méthode créée et transmise par le Dr XU Hongtao

Guigen signifie ‘retourner à la source’ de l’énergie primordiale d’où tout émerge. Le sens global de cet enseignement est donc de restaurer l’harmonie naturelle qui permet à l’ensemble corps-esprit de préserver ou retrouver la santé.
La méthode du Guigen Qigong comporte 6 sections pour réguler les différents organes et méridiens - Rate, Poumons, Reins, Foie et Cœur - qui correspondent aux 5 éléments, terre, métal, eau, bois et feu. 
C’est un Qigong esthétique, constitué de mouvements fluides et qui ne nécessitent pas de capacités physiques particulières.
Il est donc accessible au plus grand nombre.

Maître XU Hongtao
Maître Xu est médecin avec plus de 30 années d’expérience en hôpital essentiellement dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise (M.T.C.), notamment au sein de l’hôpital Xiyuan de Beijing. Il a fini sa carrière en tant que professeur responsable du service de MTC pour le Qigong médical et le Tuina (massage chinois).

Docteur Xu réside depuis fin 2019 aux USA, et viendra spécialement en France pour la première fois en juillet 2020 pour transmettre sa méthode. Dans le cadre de ses nombreuses années d’expérience hospitalière, il est habitué à enseigner tant aux médecins et personnels soignants qu'aux personnes malades.

Le Dr Xu Hongtao

(photos de Simon Blow  https://www.simonblowqigong.com/ )
Il a suivi l’enseignement de plusieurs maîtres de Qigong, dont le très réputé Dr ZHAO Guang, fondateur du service de soins par le Qigong à  l’hôpital Xiyuan.

Maître ZHAO Guang

(photos de Xu Hongtao  http://www.guigen.cn/ )

L'enseignement du Guigen Qigong

1. Pratique statique, Guigen Méditation

Posture debout - Posture assise - Posture allongée

2. Pratique en Mouvements

Section 1 Ciel, Terre et Homme (Régulation globale)

Section 2 Régulation de la rate et de l'Estomac

Section 3 Régulation du Poumon et du Gros Intestin

Section 4 Régulation des Reins et de la Vessie

Section 5 Régulation du Foie et de la Vésicule Biliaire

Section 6 Régulation du Cœur et le l'Intestin Grêle

3. La théorie du Guigen Qigong

Qu'est-ce que le Qi, le Qigong, la thérapie par le Qigong, le Qigong médical ?

Origine & Développement du Qigong ?

Le meilleur hôpital est le Vide, pourquoi ? ou pourquoi le but de notre pratique est le Vide ?

Qu'est-ce que vivre le Dao ?

Les 3 systèmes médicaux en Chine, et la place de Qigong.

Le stage de Guigen Qigong, du lundi 20 au vendredi 24 juillet 2020

Pour la première fois en pays francophone, le Dr XU viendra transmettre sa méthode : le Guigen Qigong.

Le stage est organisé par l'Association Poitevine Qigong & Arts Martiaux (APQAM), qui propose des cours de Qigong et de méditation sur la communauté de communes des Vallées du Clain, au sud de Poitiers (86).

Organisation :

L’enseignement se fera du lundi 20 au vendredi 24 juillet, sur environ 6 heures par jour de 9h30 à 12h30 et de 15h00 à 18h00.
Les horaires pourront être adaptés en fonction de la météo, notamment en cas de canicule.
L’accueil est possible le dimanche 19/07 à partir de 17h00 pour les personnes qui arrivent de loin.

Equipement : il est nécessaire de prévoir des chaussures réservées à la pratique en intérieur (salle de danse) et également des chaussures pour l’extérieur.
Prévoir également un matelas mousse, et éventuellement un coussin de méditation si vous avez l'habitude de la méditation sur coussin, au sol.

Tarif (coût de l’enseignement uniquement):
- 360 € pour les adhérents de l’APQAM
- 400 € pour les « extérieurs »

Lieu du stage : salle de danse du complexe sportif des Roches-Prémarie (86340) ou salle intercommunale de la Prairie de la Bourgeoisie à Iteuil (86240) en fonction du nombre d'inscrits. Les deux lieux sont à 10 mn de distance en voiture.

Renseignements & inscriptions :

Bruno au 06.21.78.03.01.
contact@lecorpsconscient.com
https://assoqigong86.fr

Plaquette de présentation et bulletin d'inscription en bas de page

Hébergement et restauration lors du stage du 20 au 24 juillet 2020

L'hébergement

Possibilité d’être hébergé aux gîtes de la Prairie de la Bourgeoisie, à Iteuil.
Chaque gîte dispose d'une cuisine équipée, d'un salon,  avec 1 chambre à lit double, et 1 chambre avec 2 lits superposés, et 2 lits gigogne pouvant se disposer comme un lit double.

Les commerces et la halte ferroviaire (ligne Poitiers-Angoulême) ne sont qu'à une centaine de mètres des gîtes.

Tarifs : 

	4 nuits	5 nuits	6 nuits
chambre individuelle (lit double)	155	180	210
chambre double (lit double)	190	215	255
lit superposé ou gigogne à 2 pers. / chambre	95	110	130

Possibilité de louer des draps (lit simple 5 €, lit double 8 €) et du linge de toilette (2,50 €/par pers.) : prévenir au moins 1 semaine à l'avance. Forfait ménage selon choix des occupants : 70 €/gîte.

Prévoir un chèque de caution de 100 € lors de l'installation, qui sera rendu en fin de séjour.

Un co-voiturage pour se rendre sur le lieu du stage sera organisé si nécessaire

La restauration

Des repas collectifs seront proposés le midi (traiteur) pour un coût de 10 à 12 €, sur réservation avant le stage. A ce jour, nous étudions encore les propositions de plusieurs prestataires.

Plus de précisions prochainement.

Gîtes de la prairie de la Bourgeoisie à Iteuil (extérieur)

Les chambres

Salon, cuisine, salle de bain, la terrasse

Télécharger plaquette stage Guigen Qigong juillet_2020

Plaquette de présentation du stage et bulletin d'inscription