Cours Qigong Yang Sheng - mars 2020 - 3
Publié le 20 Mars 2020
Yi Jin Jing en entier, tel qu'étudié en cours de Qigong Yang Sheng.
Ordre des mouvements :
1. Wuei Tuo présente son arme (ou le pilon) : en 3 temps
2. Cueillir une étoile et la remplacer
3. Tirer 9 bœufs par la queue
4. Ecarter les ailes et sortir les griffes
5. 9 diables tirent leurs armes
6. 3 assiettes tombent à terre
7. Le dragon noir sort ses griffes
8. Le tigre affamé bondit sur sa proie
9. Frapper le tambour céleste et saluer
10. Tourner la tête et remuer la queue
Des vidéos détaillant les 3 derniers mouvements seront proposées prochainement !
N'hésitez pas à poser vos questions en commentaires.